4月读书月,伯恩光学阅读之旅活动再度起航
2023/2/21 来源：不详北京皮肤科医院地址 http://disease.39.net/bjzkbdfyy/210805/9278663.html
大家发现了吗？
短视频潮流下的快餐式文化，
让我们看到了丰富多彩的世界。
但同时繁杂的、碎片化的信息，
也使得我们的难以集中注意力，
内心变得焦虑又急躁。
“感觉自己被掏空”
形容的正是这种疲惫的状态。
如何给内心积蓄能量？
给自己“充电”的方式有很多，
有一种“既省钱又省力”，
就是静下心来“阅读”。
在这过程中，
我们可以去思考内心的困惑，
也能学习到解决问题的方法。
要加入4月的阅读之旅吗？
每年的4月23日是“世界读书日”，
这个节日设立的目的之一
是鼓励人们发现读书的乐趣，
推动更多人去阅读和写作。
在本次活动中，
我们将通过阅读实用的心理书籍，
收获内心的成长，
从而更好地应对生活工作中的
各种挑战与困难。
活动安排ACTIVITYSCHEDULE第一阶段：互动留言（已结束）获奖名单第二阶段：好书共读（进行中）活动对象
白石园区全体在职员工
参与方式时间：4月7日-4月22日
步骤一：从精选书单（点击查看）里选择书籍进行阅读
步骤二：挑选你看了后觉得精彩/有启发/有收获的段落，在纸上抄写下来（不少于字）。
PS:如果找不到适用于书写的纸笔，可以来到生活辅导中领取哦
步骤三：拍照上传图片至下方链接
拍照例图活动礼品精美书籍、本子+笔礼盒装、生活用品
共计份，按照活动要求参加即能获得礼品
欢迎你一起加入4月读书之旅。
静心感受，这里正书香四溢。
